Δες γιατί πρέπει να αντικαταστήσεις τα ροφήματα σου με νερό!

Όλοι γνωρίζουμε τι βλάβες μπορούν να προκαλέσουν τα ποτά, εκτός από το νερό, στον οργανισμό μας, αλλά τι γίνεται αν τα αντικαταστήσουμε εντελώς; 

Ο Κρις Μπέιλι, ένας δημοφιλής μπλόγκερ και λέκτορας, διενήργησε έρευνα μερικών μηνών, την οποία συνοψίσαμε για εσάς και την παραθέτουμε πιο κάτω.

Για αυτούς τους λόγους και για πολλούς ακόμα, μην ξεχνάτε να πιείτε νερό!

Πηγή: tilestwra