Γλυκές και Αλμυρές συνταγές από όλο τον πλανήτη!

Διαφήμιση

Brownies από κινόα

Το μπράουνις από κινόα είναι η πλέον υγιεινή πρόταση , με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεϊνη και πλούσια γεύση  σοκολάτας!

[ingredients]

Εκτέλεση

  1. Προσθέστε τα αυγά και τη ζάχαρη σε ένα μπολ και χτυπήστε τα με ένα μίξερ χειρός σε μέτρια ταχύτητα μέχρι να αφρατέψουν.
  2. Προσθέστε το βούτυρο, το κακάο, τη βανίλια, το αλέυρι, το αλάτι και χτυπήστε τα μέχρι να ομογενοποιηθούν με το υπόλοιπο μείγμα.
  3. Προσθέστε τη μαγειρεμένη κινόα και την σοκολατάκα σε σταγόνες και ενσωματώστε στο μείγμα. Μεταφέρετε το μείγμα σε ένα ταψί αλειμμένο με λιπαρή ουσία.
  4. Ψήστε για 25 λεπτά μέχρι να μαγειρευτεί εσωτερικά το γλυκό. Τρυπίστε το brownies με μια οδοντογλυφίδα κι αν βγει καθαρή σημαίνει πως το γλυκό έχει μαγειρευτεί εξ ολοκλήρου.
  5. Σε ένα ξεχωριστό μπολ χτυπάτε την παγωμένη κρέμα καρύδας μέχρι να γίνει μια πηχτή κρέμα.
  6. Σερβίρετε τα brownies και γαρνίρετε με τη κρέμα !

Brownies από κινόαΣυνταγή για brownies από κινόα

foodmaniacs.gr

Αρχική έμπνευση και φωτογραφία από: tastemade

5/5 - (1 vote)

Διαφήμιση

Σου προτείνουμε

Μπορεί επίσης να σας αρέσουν
Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί.

 
Σου άρεσε η συνταγή; Αν ναι, κάνε Like στη σελίδα μας και δες τις καλύτερες συνταγές!
Send this to a friend