Γλυκές και Αλμυρές συνταγές από όλο τον πλανήτη!

sexvibe

Διαφήμιση

Κοτόπουλο με γλυκόξινη σάλτσα light

Ιδιαίτερη και ελαφριά συνταγή το κοτόπουλο με γλυκόξινη σάλτσα light θα σας χορτάσει χωρίς να σας βαρύνει !

Για το κοτόπουλο με γλυκόξινη σάλτσα θα χρειαστείτε:

  • 2 ‏στήθη από κοτόπουλο
  • 6 κουταλιές της σούπας ‏ντοματοπελτέ
  • 2 σκελίδες ‏σκόρδο
  • 2 ποτήρια του κρασιού ‏σάλτσα σόγιας
  • 2 κουταλιές της σούπας ‏μέλι
  • 2 ρίζες ‏ginger
  • 2 ποτηράκια του κρασιού ‏ελαιόλαδο
  • ‏αλάτι,πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Σε ένα τηγάνι ζεσταίνετε λίγο ελαιόλαδο. Κόβετε το στήθος κοτόπουλου σε μικρά κυβάκια. Κόβετε το ginger και το σκόρδο ομοίως σε μικρά κυβάκια.
  2. Αφού το ελαιόλαδο έχει ζεσταθεί τσιγαρίζετε πρώτα το σκόρδο και το ginger και μετά ρίχνετε και τα στήθη κοτόπουλο στο τηγάνι για να τσιγαριστούν και να πάρουν άρωμα.
  3. Ανακατεύετε λίγο το κοτόπουλο με το ginger και το σκόρδο και ρίχνετε και τα υπόλοιπα υλικά, το μέλι, τη σόγια και τον ντοματοπελτέ μαζί με λίγο αλατοπίπερο.
  4. Μόλις δείτε ότι η σάλτσα πήξει το κοτόπουλο είναι έτοιμο. Συνοδεύετε με ρύζι.

Συνταγή για κοτόπουλο με γλυκόξινη

πηγή

Διαφήμιση

Σου προτείνουμε

Μπορεί επίσης να σας αρέσουν

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

additional reading kirmiziyilan.com
 
Σου άρεσε η συνταγή; Αν ναι, κάνε Like στη σελίδα μας και δες τις καλύτερες συνταγές!
Send this to a friend