Γλυκές και Αλμυρές συνταγές από όλο τον πλανήτη!

sexvibe

Διαφήμιση

Υγιεινό πρωινό smoothie

Είναι καλοκαίρι και η ανάγκη να προσέχουμε τη διατροφή μας είναι πιο επιτακτική από ποτέ ! 

Με αυτό το υγιεινό smoothie θα δώσετε boost στον οργανισμό σας και θα ξεκινήσετε υγιεινά και ελαφριά την ημέρα σας !

Για το υγιεινό πρωινό smoothie θα χρειαστείτε:

  • 1/2 ‏ώριμο αχλάδι
  • 70 γρ ‏βατόμουρα
  • 2 κουταλάκι του γλυκού ‏σιρόπι σφενδάμου
  • 300ml ‏ρόφημα αμυγδάλου Alpro unsweetened
  • 1 εκατοστό ‏φρέσκο τζίντζερ

Εκτέλεση

  1. Καθαρίστε το αχλάδι.
  2. Ξεφλουδίστε και τρίψτε το τζίντζερ.
  3. Τοποθετήστε όλα τα υλικά σε ένα μπλεντερ. Αναμίξτε μέχρι να γίνουν λεία.
  4. Αδειάστε το περιεχόμενο σε ένα μπουκάλι ή δοχείο με καπάκι.
  5. Απολαύστε την υγεία απευθείας απ’το ποτήρι σας !

υγιεινό πρωινό smoothie

Πηγή: alpro

Διαφήμιση

Σου προτείνουμε

Μπορεί επίσης να σας αρέσουν

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

additional reading kirmiziyilan.com
 
Σου άρεσε η συνταγή; Αν ναι, κάνε Like στη σελίδα μας και δες τις καλύτερες συνταγές!
Send this to a friend