Γλυκές και Αλμυρές συνταγές από όλο τον πλανήτη!

Διαφήμιση

browsing Tag

Αδυνάτισμα

Και όμως αυτά τα τρόφιμα αδυνατίζουν, με «σφραγίδα επιστημόνων»!

Για πρώτη φορά επιστήμονες ανακάλυψαν δομές του εγκεφάλου που αλληλεπιδρούν με συγκεκριμένα τρόφιμα και δημιουργούν γρήγορα αίσθημα πληρότητας. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι με ελάχιστη θερμιδική επιβάρυνση, μπορούμε να χορτάσουμε.

6 καλοκαιρινά πιάτα για να χάσετε κιλά

Το μυστικό του αδυνατίσματος είναι να λαμβάνουμε λιγότερες θερμίδες από όσες ξοδεύουμε, και αυτό είναι πολύ εύκολο μέσα στο καλοκαίρι, που τα φορτωμένα, βαριά πιάτα μας φαίνονται όλο και πιο αφόρητα. Οι καλύτερες διατροφικές επιλογές για…

Αδυνάτισμα: Χάστε 3 φορές περισσότερο λίπος με αυτό το μπαχαρικό

Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε σίγουρα ακολουθείτε κάποια δίαιτα και ασκείστε όσο πιο τακτικά μπορείτε. Αλλά, υπάρχει ένα μυστικό κρυμμένο στο ντουλάπι της κουζίνας σας, το οποίο θα σας βοηθήσει περισσότερο από ό,τι φαντάζεστε.…
Σου άρεσε η συνταγή; Αν ναι, κάνε Like στη σελίδα μας και δες τις καλύτερες συνταγές!

Send this to a friend