αυγό

Τα αυγά είναι από τα τρόφιμα που δεν έχουν μικρή διάρκεια ζωής, αλλά είναι πολύ εύκολο να φάμε κάποιο χαλασμένο αυγό, ειδικά αν δεν είναι σε συσκευασία που αναγράφει την ημερομηνία λήξεως. Σε περίπτωση που θέλετε να καταλάβετε αν είναι…

Ένα πολύτιμο συστατικό που ονομάζεται τρυπτοφάνη μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου και να ενισχύσει το αίσθημα της ευεξίας. Η τρυπτοφάνη είναι ένα αμινοξύ –δομικό συστατικό των πρωτεϊνών– με πολλαπλά οφέλη για την υγεία.…

Καλά τα leftovers αλλά θέλουν λίγη προσοχή! «Φαγητό δεν πετάμε» φωνάζει πάντα η μαμά. Και το ψυγείο της είναι γεμάτο τάπερ, πολι-μπαγκ και μικρά πιατάκια σκεπασμένα με αλουμινόχαρτο… για «αύριο» ή για όποτε! Κι εγώ σου λέω, μαμά, ότι…

Το ζουμερό κέικ κανέλας είναι το κατάλληλο συνοδευτικό για τη ζεστή σας κούπα με τσάι ή με γάλα καθώς έχει ξεχωριστή γεύση , είναι αφράτο , ζουμερό και πολύ γρήγορο!ΕκτέλεσηΠροθερμαίνετε τον φούρνο στους 180 C και…

Είναι Κυριακή και θέλετε να φάτε κάτι γευστικό για αρχίσει όμορφα η μέρα..Αυτό το ψωμάκι θα κάνει το πρωϊνό σας άκρως ενδιαφέρον !ΕκτέλεσηΠροθερμαίνετε το φούρνο στους 180 C. Με τη πίσω μεριά ενός κουταλιού δημιουργείτε…

Σε ελάχιστο χρόνο μπορείτε να ετοιμάσετε την πιο ωραία πατατοσαλάτα που έχετε φάει ποτέ! Πολύ εύκολα και απολαμβάνοντάς την σπίτι σας!ΕκτέλεσηΤοποθετήστε τις πατάτες σε μία μέτρια κατσαρόλα και καλύψτε τις με κρύο νερό.…