Γλυκές και Αλμυρές συνταγές από όλο τον πλανήτη!

Διαφήμιση

browsing Tag

δίαιτα

Δίαιτα: Ποια είναι τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε

Το να χάσουμε κιλά ακούγεται σχετικά απλό. Το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να φροντίζουμε να καίμε περισσότερες θερμίδες από όσες καταναλώνουμε. Πρέπει να τρώμε λιγότερο και να γυμναζόμαστε περισσότερο. Και, όπως όλοι έχουμε…

Αδυνάτισμα: Χάστε 3 φορές περισσότερο λίπος με αυτό το μπαχαρικό

Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε σίγουρα ακολουθείτε κάποια δίαιτα και ασκείστε όσο πιο τακτικά μπορείτε. Αλλά, υπάρχει ένα μυστικό κρυμμένο στο ντουλάπι της κουζίνας σας, το οποίο θα σας βοηθήσει περισσότερο από ό,τι φαντάζεστε.…

Φρούτα και λαχανικά για δίαιτα: Αυτά είναι τα καλύτερα

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην έγκριτη επιστημονική επιθεώρηση British Medical Journal, έδειξε ότι τα φλαβονοειδή, χημική ένωση σε ορισμένες τροφές, μπορεί να είναι εν μέρει υπεύθυνα για τις ιδιότητες απώλειας των περιττών κιλών που έχουν τα…

Χάστε κιλά με αυτά τα 6 καλοκαιρινά πιάτα!

Αυτό το καλοκαίρι, δεν χρειάζεται να καταπονήσετε τον οργανισμό σας με μια ακόμα ψεύτικη δίαιτα που υπόσχεται εκπληκτικά αποτελέσματα.Το μυστικό του αδυνατίσματος είναι να λαμβάνουμε λιγότερες θερμίδες από όσες ξοδεύουμε, και αυτό είναι…
 
Σου άρεσε η συνταγή; Αν ναι, κάνε Like στη σελίδα μας και δες τις καλύτερες συνταγές!