Έχετε πρόβλημα με τον ύπνο; Πολλοί γύρω μας δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Γίνεται όλο και πιο δύσκολο να χαλαρώσουμε μετά από μια γεμάτη μέρα και να έχουμε ένα ήρεμο ύπνο.
Είναι καλοκαίρι και η ανάγκη να προσέχουμε τη διατροφή μας είναι πιο επιτακτική από ποτέ !
Με αυτό το υγιεινό smoothie θα δώσετε boost στον οργανισμό σας και θα ξεκινήσετε υγιεινά και ελαφριά την ημέρα σας !
Εκτέλεση
Καθαρίστε…