News Τι είναι το κεφίρ και τι πρέπει οπωσδήποτε να ξέρετε Food Maniacs 0 Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα, που παραδοσιακά γίνεται με αγελαδινό γάλα ή κατσικίσιο γάλα και το οποίο έχει υποστεί ζύμωση.