Γλυκές και Αλμυρές συνταγές από όλο τον πλανήτη!

sexvibe

Διαφήμιση

browsing Tag

κινόα

Αυτή είναι η τροφή που σώζει από σοβαρές ασθένειες -Δεν ανήκει τυχαία στα superfoods

Σίγουρα έχεις ακούσει κάτι για αυτήν ή μπορεί και να την έχεις δοκιμάσει σε κάποιο «γκουρμέ» εστιατόριο. Αν είσαι πολύ ψαγμένη μπορεί ήδη να την έχεις εντάξει στην καθημερινή σου διατροφή. Αν υπάρχει κάποια τροφή που δεν πρέπει να…

Brownies από κινόα

Το μπράουνις από κινόα είναι η πλέον υγιεινή πρόταση , με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεϊνη και πλούσια γεύση  σοκολάτας! Εκτέλεση Προσθέστε τα αυγά και τη ζάχαρη σε ένα μπολ και χτυπήστε τα με ένα μίξερ χειρός σε μέτρια ταχύτητα…

Η πιο υγιεινή πίτσα με κινόα

Η πίτσα με κινόα είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες ! Όχι μόνο είναι μια καλή επιλογή χωρίς γλουτένη αλλά είναι και πολύ θρεπτική !  Εκτέλεση Βάζετε την κοινόα σε ένα μπολ και την καλύπτετε με νερό. Την αφήνετε να…

Για τους fit: Σολομός με φακές και κινόα

Σας περίσσεψε σολομός και δε θέλετε να τον πετάξετε; Σας έχουμε τη λύση!Ετοιμάστε σε λιγότερο από μισή ώρα αυτό το τέλειο πιάτο που είναι άκρως υγιεινό και γευστικό, συνδυάζοντας το σολομό που περίσσεψε με φακές και κινόα. Εκτέλεση…
additional reading kirmiziyilan.com
 
Σου άρεσε η συνταγή; Αν ναι, κάνε Like στη σελίδα μας και δες τις καλύτερες συνταγές!
Send this to a friend